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モヤモヤの解消法がやっと自分なりに掴めました(^^)v

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今更なんですが、モヤモヤの解消法がやっと自分なりに掴めました(^^)v

その方法は単純に書き出してみること。

ずっとモヤモヤ考えていることでも書き出してみると大したことではなかったりします。

なので、

忘れるために書き出す

というのもアリだと気づきました。

あと、客観的に見るというのも重要ですね。

自分では、いいアイデアだ!と思って、温めていてもいざ、書き出して客観的に見てみると実践的ではなかったり・・・

モヤモヤと悩んでいても、いざ書き出して客観視すると解決策が出ないまでも、自分ではどうしようもないこと依存していることが分かれば、考えても仕方ないと分かったり。

このブログも、最初は他の人の参考になれば、と思って始めたのですが、今のところ、クオリティが低いので、自分の頭の整理に一番役立っているような感じです。

現在の体重は、66.2kg

減少記録更新中!

この時の自分の判断に感謝(^^)v

初日の体重はこちら

 

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