ダイエット

今日からダイエット!目標は腹筋が割れること!!

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お腹が出ているサラリーマン

現在体重67.7kg

例年どおりの正月太り。

2017年も、もう2週間が過ぎようとしていますが、さらに増加中・・・

今年の目標で、ダイエットして、腹筋が割れることを目標に設定していたのにもかかわらず、なぜかジワジワと体重が増えつつあります。

コレはヤバイ!このままでは、ライザップに行かざるを得なくなる・・・

というわけで、このままズルズルと太って70kgの大台に乗るわけにはいかないので、心機一転、ダイエットを計画します!

一生に一度は腹筋が割れてみたい!

目標はとにかく高く!実行は着実に!

というわけで、まずは毎日の体重記録からやってみます!

自宅でできるRIZAP STYLE PROGRAMなら、ジムに行くよりも安いので、アリかも?



 

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